Les solutions pour mincir des jambes

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Quand il s’agit d’aller à la plage ou à la salle de sport, arrive parfois un moment où l’on regarde avec honte ou gêne ses jambes alourdies par des excès graisseux. On évite les shorts ou les jupes, on préfère les pantalons légers ou les bermudas longs… Avec une question obsédante, comment mincir des jambes et perdre des cuisses pour retrouver une silhouette svelte ?

Une bonne hygiène de vie suffit rarement pour bien affiner ses jambes alors que la médecine esthétique peut proposer des solutions simples pour maigrir sans chirurgie. Découvrez comment retrouver des cuisses minces et des jambes fines avec par exemple Cellfina ® pour perdre sa cellulite ou Coolsculpting ® pour perdre la graisse.

Causes

Les causes : pourquoi vos jambes deviennent lourdes ?

Les excès de graisse sur les mollets et les cuisses peuvent apparaître pour les deux sexes à tout âge, avec une combinaison de causes héréditaires, hormonales et alimentaires notamment.

Pour des causes uniquement hormonales, les femmes ont plus souvent les jambes qui s’alourdissent que chez les hommes.

En effet, les adipocytes sont plus nombreux sur le bas du corps dans le modèle féminin gynoïde (hanches, culottes de cheval, cuisses, mollets) et dans le haut du corps (ventre) sur le modèle masculin androïde.

Le modèle gynoïde épargne le ventre, car l’objectif est d’avoir une réserve énergétique pour préserver la grossesse et l’allaitement.

L’excès relatif des hormones androgènes à la ménopause accélère des dépôts graisseux.

Le stockage des lipides se fait dans des adipocytes, des cellules au métabolisme ralenti permettant de comprendre pourquoi mincir est complexe, à plus forte raison de manière localisée.

Un adipocyte a en effet l’incroyable capacité de multiplier par 50 son volume : les lipides stockés sont durs à mobilier en brûlant les calories, l’organisme privilégiant les glucides stockés (glycogène).

Le glycogène c’est l’épargne de précaution dans laquelle on peut piocher ; les lipides c’est l’assurance vie qu’on essaye de préserver.

Les amas de graisse peuvent se constituer sous deux formes de tissus différents :

  • Le tissu graisseux simple s’exprime sous forme de bourrelet de graisse localisé, avec des adipocytes hypertrophiés.
  • Le tissu graisseux peut se combiner avec une rétention aqueuse, c’est la peau d’orange de la cellulite ou lipodystrophie. La cellulite des cuisses ou des jambes est plus fréquente chez la femme pour des causes hormonales, et très rare chez l’homme.

Cette dernière a trois stades, la cellulite aqueuse (œdème), la cellule graisseuse (lipides) et la cellulite fibreuse (capitons avec des cloisons fibreuses mettant la graisse sous saillie).

Seule la chirurgie (liposuccion et lifting des cuisses) permet de corriger une combinaison d’excès graisseux et d’affaissement cutané marqué, notamment sur la face interne des cuisses.

Indications

Les indications : L’examen médical pour mincir des jambes

Plusieurs zones peuvent bénéficier d’une solution pour mincir des jambes, en prolongement de la culotte de cheval : cuisse, genou, mollet et parfois pied. Dans les cas les plus sérieux, des jambes trop grosses entraînent des problèmes d’habillement.

Affiner les jambes suppose toutefois de bien déterminer la cause à travers un diagnostic médical complet, établi par votre spécialiste esthétique de la Clinique des Champs Elysées de Paris.

Votre médecin va porter son examen sur trois éléments essentiels :

  • Il va objectiver que l’alourdissement est bien lié aux dépôts graisseux, car il existe aussi d’autres motifs, comme par exemple une insuffisance veineuse avec œdème et jambes lourdes.

Mincir des jambes ne sert à rien dans ce cas.

  • Il va caractériser le type de tissu graisseux, afin de dissocier bourrelet graisseux et lipodystrophie. La cellulite fibreuse implique en effet une prise en charge des septa fibreux si on veut supprimer les capitons et la douleur qui va parfois avec.
  • Il va tester la fermeté et l’élasticité cutanées à travers un affaissement ou pas de la peau, accentuée par le poids des bourrelets graisseux.
Solutions

Les solutions efficaces pour vous affiner les jambes

Le plateau technique complet de la Clinique des Champs-Elysées de Paris dispose des meilleures technologies afin de mincir des jambes facilement :

  • Pour un dépôt graisseux léger ou une cellulite aqueuse, il privilégie les méthodes douces type pressothérapie, photothérapie IPL ou mesotherapie drainante.
  • Pour un excès de graisse localisé avec une peau correcte, il propose souvent une cryolipolyse.
  • Pour un excès de graisse localisé avec une peau altérée (élasticité ou fermeté), il préfère souvent détruire la graisse par chaleur (thermolyse) car l’hyperthermie régénère aussi le derme. Ces solutions porteuses d’énergie (radiofréquence, ultrasons focalisés, ondes électromagnétiques) agissent aussi sur la cellulite graisseuse, procurant un effet lissant pour supprimer la peau d’orange.
  • Pour traiter une cellulite fibreuse, le secret repose sur le traitement des cloisons fibreuses, pouvant être sectionnées par le dispositif Cellfina ®.

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